Come combattere l’ansia quando ci sentiamo sopraffatti da essa? Può valere la pena tentare di modificare l’alimentazione e le cattive abitudini di vita. L’ansia ha radici e cause profonde ma non bisogna dimenticare che il cibo che mangiamo gioca un ruolo importante nel modo in cui effettivamente il sistema nervoso funziona. E di conseguenza se ci sentiamoRead more
Liberi di Stare Bene
Mese: Agosto 2016
